Le petit grain bigarade est connue par ses propriétés anti-stress. Il possède un puissant effet relaxant et anti-coup de blues et il favorise un sommeil paisible.
En plus des tisanes, ce fruit peut être utilisé dans votre baignoire:
-Dans 1 c. à soupe de poudre de lait ou de base neutre, mélangez 10 à 15 gouttes de huile essentielle du petit grain bigarade.
-Remplissez votre baignoire d'eau chaude (37°C minimum), versez-y ce mélange et délassez-vous pour chasser le stress, l'anxiété et l'angoisse.
