Nous vous suggérons aujourd’hui une recette de pain sans farine. Ce dernier contient des ingrédients naturels seulement et est riche en vitamines B, en fibres et en protéines. Qui plus est, il est peu coûteux et vraiment facile à préparer.
Ingrédients :
- 4 œufs.
- 90 grammes de graines de sésame.
- 90 grammes de graines de tournesol.
- 90 grammes de noix.
- 90 grammes de graines de citrouille.
- 90 grammes de graines de lin.
- ½ c. À thé de bicarbonate de soude.
- 100 ml d'eau.
- Une pincée de sel.
Préparation :
- Commencez tout d'abord par fouetter les blancs d'œufs avec le sel, puis ajoutez l'eau et le bicarbonate de soude au mélange.
- Broyez ensuite toutes les graines en poudre fine puis ajoutez-les à la préparation et mélangez bien le tout.
- Enfin, faites cuire votre pain pendant 50 minutes à 180 ° C.
