Le beurre de noix coco contient plus de magnésium, de fer et de potassium que l'huile de coco.
Avantages du beurre de noix de coco sur la santé :
- Renforce le système immunitaire.
- Aide à perdre du poids.
- Protège la peau.
- Stabilise les niveaux de sucre dans le sang.
Les utilisations du beurre de noix de coco :
En incluant le beurre de noix de coco dans votre régime alimentaire, vous pourrez apprécier un repas délicieux et fournir votre corps et votre cerveau avec un certain nombre d'avantages pour la santé.
1 – Une cuillère de beurre de noix de coco directement du pot.
2 – Faites fondre le beurre de noix de coco et versez-en sur une patate douce.
3 – Ajoutez-en à un Smoothie et il deviendra encore plus rafraîchissant.
4 – Étalez-en sur du pain grillé et ajoutez un peu de beurre d'amande pour un casse-croûte satisfaisant.
5 – Arrosez-en fondu sur des baies ou d'autres fruits dans un bol pour un dessert étonnant.
6 – Mélangez-en avec des crevettes ou du poulet et ajoutez une sauce chaude.
7 – Ajoutez une cuillerée à quelques graines de cacao pour un traitement antioxydant.
8 – Utilisez-le à la place du beurre laitier dans la cuisson pour une graisse plus saine.
