Malheureusement, les médicaments spécialisés pour la douleur sciatique ne fournissent que des effets temporaires et les médecins recommandent souvent l'exercice régulier et les étirements de yoga comme la meilleure façon de la traiter.
Nous vous présentons donc aujourd’hui, un remède naturel qui vous aidera à dissiper très rapidement les douleurs de la sciatique :
Ingrédients :
- 200ml de lait.
- 4 gousses d’ail.
- Du miel (pour le goût).
Préparation :
- Commencez tout d’abord par écraser les gousses d'ail, et les faire cuire à feu doux.
- Ajoutez ensuite graduellement le lait pendant la cuisson, et dès qu'il bout, retirez-le de la chaleur.
- Vous pouvez ajouter du miel pour le sucrer à la fin si le goût de l'ail est trop fort pour vous.
Utilisation :
- Consommez ce remède une fois par jour et vous ressentirez ses effets très rapidement.
- L'ail a de puissantes propriétés anti-inflammatoires qui apaiseront les symptômes de la sciatique et préviendront son enflure.
- Pour accélérer la guérison, vous devriez combiner l'utilisation de ce remède avec l'exercice régulier et les étirements.
