Remplissez un bocal de ½ litre de fleurs de camomille et ajoutez ½ litre d'huile de base et de qualité (par exemple, l'huile d'olive). N'écrasez pas les fleurs dans le bol. Laissez reposer le mélange pendant deux semaines au soleil, puis égouttez dans une bouteille en verre, refermez-la et conservez-la dans un endroit sombre. Massez les zones douloureuses de votre corps tous les jours de 3 à 5 fois avec cette huile. Cette huile peut également être utilisée aussi longtemps que vous le souhaitez, il n'y a aucune restriction quant à la durée de la thérapie.
Chou
Les compresses de chou sont un excellent remède contre les rhumatismes, et en particulier le lumbago et la sciatique. Vous devrez laver les feuilles de chou, couper les parties les plus épaisses, puis, redresser les feuilles et les appliquer sur les points douloureux.Ensuite, recouvrez les feuilles avec un chiffon en lin, sec, et maintenez le tout avec un bandage. Les compresses doivent être changées trois fois par jour.
Bains d'orties
Mettez 200 grammes d'ortie dans de l'eau chaude. Prenez ces bains d'ortie quotidiennement pendant 6 mois. Ces bains améliorent considérablement la sensibilité de vos articulations, l'état du système circulatoire, soulage les crampes, et les infections fongiques, etc.
Le millepertuis
Cette plante (soit séchée soit fraîche, mais de préférence fraîche) est mise dans une bouteille en verre et plongée dans de l'huile d'olive vierge.Le bocal est ensuite déposé dans un endroit chaud (pas directement exposé à la lumière du soleil) pendant 1 à 2 mois. Après ces deux mois, vous pourrez l'utiliser comme huile de massage pour les zones douloureuses.
Marronnier
Au cours de l'automne, ramassez autour de 20 à 50 morceaux de marronnier d'Inde, coupez-les et mélangez-les avec du marc de café.Laissez reposer pendant 1 à 2 mois afin de pouvoir les utiliser pour votre thérapie.
Gouttes de lavande et de romarin
Pendant l'été, vous avez besoin de ramasser des fleurs de lavande et uniquement les petites fleurs violettes.Mettez les pétales dans un bocal et noyez-les dans de l'alcool (vous pouvez utiliser le marc) .Séparez le romarin de ses tiges, coupez-le et disposez-le dans un bocal rempli d'alcool(vous pouvez également utiliser le marc).
Les plantes ne doivent pas être pressées, mais recouvertes d'alcool (1 à 2 cm). Refermez ensuite les pots et conservez-les dans un endroit chaud: le romarin pendant 1 mois, et la lavande pendant 2 mois. Après quoi, filtrez le mélange avec une toile de lin et gardez la bouteille sombre et dans un endroit chaud.
Dans un bocal, mélangez 3 mesures de romarin avec 1 mesure de lavande. Prenez 2 à 3 gouttes de ce mélange tous les jours (pas plus), que vous pouvez également utiliser comme huile de massage. Ces gouttes sont excellentes contre la raideur et le gonflement des articulations, le rhumatisme, la goutte, etc.
Miel, cannelle et eau tiède pour le massage
Mélangez une cuillère à soupe de miel et une cuillère à café de cannelle en poudre dans 2 cuillères à soupe d'eau tiède. Mélangez bien et massez doucement les points douloureux. La douleur va ainsi disparaître assez rapidement.
Eau chaude, miel et cannelle contre l'arthrite
Il est conseillé aux gens qui souffrent d'arthrite de consommer quotidiennement, matin et soir, un mélange fait d'une cuillère à soupe d'eau chaude, de deux cuillères à soupe de miel et d'une cuillère à café de cannelle en poudre. Après un mois de consommation régulière, les douleurs seront beaucoup moins aigues et la mobilité articulaire sera accrue.
Vinaigre de cidre
Pendant la nuit, les zones douloureuses doivent être recouvertes de compresses préalablement trempées dans du vinaigre de cidre. Recouvrez la compresse avec un tissu de flanelle. Au cours de chaque repas, buvez un verre d'eau mélangée avec 10 cuillères à soupe de vinaigre de cidre.
