Boire du thé chaud est un rituel effectué par des millions de personnes dans le monde chaque matin. Les gens boivent du thé avec certains édulcorants comme le sucre ou le miel alors que certains préfère le thé "brut". En outre, il existe différents types de thé, comme le thé noir, le thé vert, que certains préfèrent, et des thés aux fruits qui sont plus au goût d’autres personnes.
L'une des principales raisons pour lesquelles les gens boivent du thé est le fait qu'ils sont conscients des avantages que le thé apporte, mais seulement un petit nombre d'entre eux savent à quel point le thé vert peut être bénéfique. De plus, rares sont ceux qui savent qu'il existe un régime spécial à base de thé vert, avec le lait d'amande comme principale composante.
Ce régime jouit d'une popularité parmi les personnes dont l'objectif principal est de maintenir leur poids actuel ou de perdre quelques kilos supplémentaires. Cette combinaison savoureuse de lait d'amande et de thé vert peut supprimer l'appétit et la faim et aider le corps à se débarrasser des toxines.
Grâce à ce régime, vous pourrez perdre entre 0,5 à 2 kg en une seule journée. Cependant, vous devez savoir que ce régime est limité et que vous ne pouvez l'utiliser que le temps d'une seule journée. Vous pouvez programmer un maximum de deux jours par mois.
A éviter en cas de problèmes de vésicule biliaire et de maladies rénales, d'intolérance au lactose et de pression artérielle basse. Dans le cas où vous souffrez d'une maladie chronique, vous devriez demander conseil à votre médecin.
Lait d'amande et le thé vert: Recette
Afin de préparer cette recette, vous aurez besoin de 6 tasses (1,5 l) de lait d'amande et de deux cuillères à soupe de thé vert biologique. Vous pouvez trouver le thé vert dans votre magasin alimentaire. Évitez d'utiliser des sachets de thé, car ils ont des effets limités.
Chauffer le lait d'amande à environ 70 degrés , puis attendre jusqu'à ce qu'il refroidisse à 30° et ajouter les deux cuillères à soupe de thé vert.
Couvrir le bol et le laisser infuser pendant environ 20 minutes. Consommer une tasse du mélange toutes les deux heures. Le lait d'amande et le thé vert sont complémentaires parce que le lait d'amande réduit les effets de la caféine tandis que le thé vert aide l'organisme à digérer le lait d'amande.
Entre ces deux heures, vous devriez consommer de l'eau purifiée. N'oubliez pas de boire au moins deux litres d'eau par jour, car ce mélange provoque des mictions fréquentes et vous aurez à maintenir le niveau des fluides dans votre corps.
Cette boisson saura réduire votre appétit et vous ne ressentirez pas le besoin de manger quoi que ce soit pendant la journée. N’oubliez pas que vous ne pouvez faire ce régime que deux fois par mois.
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