Pour réduire le tour de ventre, Cynthia Sass propose dans son régime « Flat Belly Diet » cette « eau de Sassy ». Cette boisson permet non seulement de garantir l’hydratation de votre corps, mais en plus elle contribue à l’équilibre des fluides corporels et prévient la rétention d’eau. L’eau de Sassy permet surtout une meilleure digestion grâce aux produits naturels qu’elle contient : Le gingembre, le concombre, le citron et la menthe.
- Mélanger 2 litres d’eau,1 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé, 1 concombre pelé et en fines rondelles, 1 citron bio de préférence, coupé en fines rondelles, 12 feuilles de menthe verte dans un grand récipient sans peler le citron
- Mettre au réfrigérateur et laisser reposer toute une nuit
- Boire l’eau de Sassy dès le lendemain matin.
Source :Prevention, Cynthia Sass
