La nuit, notre corps a tendance à brûler la graisse accumulée pendant la journée. Heureusement, nous pouvons accélérer ce processus avec une technique très simple.
C'est une technique qui stimule le système digestif et augmente le métabolisme pendant le sommeil.
Vous aurez besoin de :
- 1 bâton de cannelle
- 1 cuillère à soupe de vinaigre
- 1 bouquet de persil
- 1 citron
- 1 cuillère à soupe de poudre de miel ou de gingembre
- ½ litre d'eau
PRÉPARATION ET UTILISATION:
- Versez l'eau dans une casserole et faites-la bouillir.
- Ajouter le reste des ingrédients lorsque vous atteignez le point d'ébullition.
- Laissez le mélange bouillir pendant un certain temps et laissez-le refroidir.
Enfin, filtrer le mélange et le mettre dans un récipient avec un couvercle.
Prenez une tasse de cette puissante boisson tous les soirs avant d'aller au lit.
