En plus de son effet tonique et rafraîchissant, le thé est bourré de puissantes propriétés médicinales.
-Anticellulite:
Le thé vert contient aussi une catéchine (EGCG) qui lutte contre le vieillissement et augmente la combustion naturelle des calories.
On brûle plus avec 5 à 6 tasses par jour, on peut ainsi dépenser une centaine de calories supplémentaires sur plusieurs semaines ou mois.
-Anti-cancer:
Le thé aurait également fait ses preuves dans la lutte anti-cancer, diminuerait les risques de maladies cardio-vasculaires et lutterait activement contre les caries grâce à la présence de fluor.
-Relaxant et hydratant:
Une grande tasse de thé allie bien-être et beauté: relaxation et apaisement, éclaircissement du teint et hydratation du corps.
Précautions d’emploi:
Une tasse de thé contient environ 50 mg de théine (la même molécule que la caféine) et de 80 à 100 mg de poly phénols, il est donc préférable de ne pas en prendre durant les heures qui précèdent le coucher.
