Dr Antonina Scepina, un gastro-entérologue russe reconnu dans le monde, suggère que ses patients boivent ce thé pour arrêter de fumer. Essayez par vous-même.Voici une recette simple, mais efficace:
Mettez une pincée de feuilles de plantain séchées dans un bocal. Versez dessus un peu d'eau bouillante. Scellez le bocal avec un couvercle et laissez le liquide reposer pendant 2 heures. Une fois votre thé refroidi à une température ambiante.
Buvez votre boisson sur toute la journée pendant 3 mois et vous allez perdre votre désir pour la nicotine.
