Il y a diverses raisons pour lesquelles nous prenons du poids. Parfois, c’est une conséquence directe de l'anxiété, ou d’une mauvaise alimentation, manque de sommeil, inactivité, pollution ou problèmes hormonaux. Quelle que soit la raison, il peut être difficile de se débarrasser de la graisse du ventre.
Tout juste après le réveil, vous devriez boire 20 onces d'eau. Normalement, vous devriez le boire en 5 ou 10 minutes. Après cela, vous pouvez prendre cette boisson amaigrissante fait maison.
Ingrédients:
• 1 tasse d'eau chaude
• Jus d’un citron bio
• 1 cuillère à café de vinaigre de cidre.
• 1 cuillère à café de cru, miel biologique récolté localement
• 1/4 cuillère à café de gingembre en poudre
Mélangez tous les ingrédients et buvez la boisson. Attendez 30 minutes de plus avant le petit déjeuner. Vous pouvez prendre un verre d'eau avant le petit déjeuner.
