L'ingrédient principal de ce sirop est le raifort frais, riche en vitamine C, en potassium, en vitamine B1, en vitamine B6, en fer, en calcium, en vitamine B2, en magnésium et en phosphore.Le raifort nettoie le corps, accélère le métabolisme, élimine la fatigue et stimule également le développement des bactéries bénéfiques dans l'estomac.
Pour faire ce sirop vous avez juste besoin de ces trois ingrédients:
- 125 g de raifort
- 3 citrons
- 3 cuillères à soupe de miel
Procédure:
Mélanger le raifort dans un mixeur. Pressez les citrons, ajouter le jus dans le mixeur et mélanger encore 2-3 minutes.
Ajouter 3 cuillères à soupe de miel, mélanger à nouveau jusqu'à obtenir un sirop puis mettez-le dans un bocal.
Prendre 1 cuillère à café, 2 fois par jour avant les repas.
Consommer pendant 3 semaines et faire une pause de quelques jours.
Les résultats sont visibles instantanément.
