La plupart d’entre nous pensent que s'endormir avec les cheveux mouillés enveloppés dans une serviette est sans danger. Bien que de nombreux scientifiques aient prouvé que les mythes qui disent que dormir avec les cheveux mouillés provoque rhume et pneumonie sont faux, cette mauvaise habitude a d'autres conséquences néfastes sur votre santé.
Champignon – Tout le monde sait que les oreillers sont pleins de sébum et de cellules mortes de la peau de votre corps, et de bactéries et d’acariens, car ils absorbent la sueur. Les cheveux mouillés transfèrent l'humidité vers l'oreiller ce qui présente un milieu adéquat pour la prolifération des champignons.
Maux de tête – Pendant la phase du sommeil paradoxal, la température du corps s’élève. La serviette chauffe la tête et augmente la température et l’humidité du corps, ce qui cause des maux de tête.
Cassure du cheveu – Lorsque vous dormez avec les cheveux mouillés (et donc fragilisés), cela favorise la cassure du cheveu.
