Si vous faites partie de ces personnes asthmatiques qui souffrent dès qu’elles sortent dans l’air froid, l’association britannique Asthma UK préconise l’utilisation d’une écharpe.
En enroulant une écharpe autour de votre nez et de votre bouche en sortant dans le froid, cette dernière va réchauffer l’air froid de l’extérieur pour ainsi réduire les risques de déclenchements des symptômes asthmatiques comme les difficultés respiratoires.
Cette technique permettra aussi de réduire le taux de pollution et d’allergènes qui vont pénétrer dans vos voies respiratoires et ainsi prévenir également le déclenchement d’une crise d’asthme.
