On vous propose quelques recettes d'aromathérapie à base d'huiles essentielles régulatrices de la transpiration, astringentes, antiseptiques ou rafraîchissantes pour apporter un peu de fraîcheur et se débarrasser des vilaines odeurs.
Pour lutter contre les odeurs
Dans un spray, mélangez:
-100 ml d’eau de fleur d’oranger
-20 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat
-15 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée
-5 gouttes d’huile essentielle de myrte citronnée
Agitez bien, puis appliquez sous les aisselles ou les pieds.
Pour rafraîchir les pieds
Dans un spray de 50 ml, mélangez:
-3 c. à soupe d’alcool à 90°
-2 c. à soupe d’hydrolat d’hamamélis
-1 c. à soupe de sève de bambou
-18 gouttes d’huile essentielle de palmarosa
-10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Agitez bien, puis pulvérisez le matin sur les pieds.
Pour assainir les aisselles
Dans un petit bol, mélangez:
-3 c. à soupe d’argile blanche surfine
-1 c. à café de bicarbonate de soude alimentaire
-10 gouttes d’huile essentielle de palmarosa
-10 gouttes d’huile essentielle de géranium.
Transférez dans un pot. Appliquez sous les aisselles a l’aide d’un pinceau à fard à joues.
Solution express
-Après la douche, appliquez directement 2 gouttes pures d’huile essentielle de palmarosa sous chaque aisselle. À éviter durant la grossesse.
-Autre astuce: dans une noisette de crème hydratante non grasse, ajoutez 1 goutte d’huile essentielle de palmarosa et l de sauge sclarée, puis appliquer en massant sur la zone transpirante.
-Si on transpire peu, quelques pschitts d’un hydrolat assainissant (menthe, hamamélis, géranium, fleur d'oranger) peuvent suffire.
