Nous vous présentons ici une solution rapide contre la grippe pour les adultes, sauf femmes enceintes.
- Faire couler un bain chaud.
- Verser dans un bol une base de gel douche neutre (en boutique diététique) à défaut, un gel douche banal.
- Ajouter 5 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic et 10 gouttes d'huile essentielle de niaouli.
- Bien mélanger et verser sous le jet du robinet.
- «Mijoter» 10 minutes dans ce bain, si nécessaire réchauffé.
- Ne pas se rincer.
