Qu’elle soit plate ou sous forme de thé, infusions ou tisanes, l’eau est indispensable à la bonne marche des fonctions vitales.
C’est pourquoi nous vous présentons aujourd’hui les différentes plantes que vous pouvez consommer sous forme de thé et d’infusions ainsi que leurs bienfaits sur votre corps
1 – Articulations :
Curcuma, Cassis, Ortie, Reine des près, Prêle des champs.
2 – Sommeil :
Valériane, Passiflore, Houblon, Tilleul, Aubépine, Camomille.
3 – Foie :
Romarin, Artichaut, Radis noir, pissenlit, Gingembre, Chardon marie.
4 – Système immunitaire :
Eglantier, Thym, Romarin, Echinacée, Eupatoire.
5 – Digestion :
Marjolaine, Camomille, Badiane, Fenouil, Menthe poivrée.
6 – Reins :
Pissenlit, Réglisse, Fenouil, Persil, Thym, Bouleau.
7 – Circulation :
Vigne rouge, Myrtille, Ginkgo Biloba, Cannelle.
8 – Stress :
Millepertuis, Passiflore, Safran, Ballote, Aubépine, Valériane.
