Le gingembre agit aussi contre les prostaglandines, qui causent les inflammations, les déséquilibres hormonaux et la contraction des muscles qui peuvent engendrer des migraines. Sa teneur élevé en potassium aide à protéger la santé du cœur et régule la pression sanguine. Nous vous proposons donc aujourd’hui une recette à base de gingembre qui vous aidera à lutter contre les inflammations des muscles ainsi que les migraines et la fièvre.
Ingrédients : Un morceau de gingembre de 5 cm, Du miel, Une moitié de citron et 3 verres d’eau.
- Râpez le gingembre puis ajoutez ’y l’eau et le jus de citron. Ajoutez enfin le miel et mélangez bien.
- Vous pouvez boire ce jus à tout moment de la journée, même si vous n’avez pas les symptômes listés ci-dessus. Cette délicieuse boisson peut fournir divers autres avantages pour la santé.
